初恋や本当の好きになる人の前でなんだかキュンキュンした！と感じたことがある人は多いのではないでしょうか。
今回は忘れがちなキュンキュンする感情について体験談や効果、仕草について聞いてみました。後半ではキュンキュンする感情の効果も解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
キュンキュンする感情とは？
キュンキュンする感情とは、多くの人が一度は経験したことがあるであろう、心が躍る、甘酸っぱい感情です。恋愛の場面でよく使われる表現で、特定の人や瞬間に心を奪われ、胸がときめく感情を表現するのに用いられます。
キュンキュンする瞬間は、その人だけの特別な時間を切り取るような、世界が一瞬で色付いてカラフルなものに変わります。
想像してみてください。好意を寄せる人が会社の中であなたの方へ歩いてくる。その瞬間、その人が同僚と話している声に耳をすまし、髪をなびかせ、ふわっと伝わる柔軟剤の香り、微笑みながらお疲れ様ですと言いながら会釈するその仕草。それだけで、あなたの心はふわっと温かくなると同時にドキドキと緊張を感じる。これがキュンキュンという感情です。
誰もが経験したことがあるはずです。学生時代に好きだった人の柔軟剤の香りや香水の香り、音楽で日常生活の中では忘れかけていた思い出を一瞬にして思い出してしまうような時空を超える体験をしたことを。
この感情は一瞬でありながらも、記憶に深く刻まれ、後になってもその時の情景や感情を鮮明に思い出させます。それは、心の中に小さな宝物をしまっておくようなもの
キュンキュンする感情は、日常の小さな出来事をカラフルにし、足取りが少し軽くなるような特別なものへと変えてくれる、幸せの魔法みたいな感覚なのです。
キュンキュンする行動・仕草を男性・女性別に解説
男女別に解説する前にキュンキュンする行動や仕草とは、なんだろうか。。。と考えていきたいと思います。
それは、異性問わずいかに人がやらないことをやるかによってキュンキュンは生み出されるものです。
映画やドラマの世界では、当たり前に行われていることなのに現実世界ではなかなか出会わないから、いざ出会った時にキュンキュンしてしまうものなのです。
でも中々、映画やドラマの中のイケメン俳優のように毎シーン微笑んでいたり、優しさを振り撒くのは難しいですよね。難しいから現実世界でやっている人が少ないんです。
作者の憧れを具現化したものが映画やドラマに含まれていて、その憧れが共感を呼んでキュンキュンに変わるんです。
難しくて少し恥ずかしい異性の憧れを少しだけ叶えることができれば、あなたもキュンキュンを生み出す側になれます。
それでは、生み出す側になれる極意をお教えします。
女性のキュンキュンする仕草
上目遣いで見つめる
男性の方が女性よりも身長が高いことが多く、何か頼み事をするタイミングや日常生活のなかで、起こりやすいキュンキュンポイントですよね。
上目遣いで見つめるという顔を少し上げる角度は、小顔効果があり、男性目線からだと女性の目が大きく見えて、女性の表情を魅力的に感じる仕草みたいです。
女性の大きくてつぶらな目を見せられたら、男性は守ってあげたくなったり、愛おしさを感じたりしてしまいます。
「上目遣いでお願いされたら断れない」と思う男性もいるようですよ。
また、男性は頼られると嬉しくなります。好きな人には何かやってあげたいなと思ってしまうのが男性の本質なのかもしれません。
男性に何か頼みたいことがある時には、上目遣いで見つめてキュンキュンさせましょう。声をかけるタイミングで相手の腕をちょっとツンツンとたたいたり、つかんだりする軽度なボディタッチがあると男性のキュンキュン度はさらに増してしまうことは間違い無いです。
女性から急に軽い甘えやスキンシップがあると、男性はときめいてつい頼みごとを聞いてしまうことが多いです。スキンシップが苦手な人や普段はそんなことをした事がないという女性の方にもぜひやってもらいたい仕草です。
気になる男性や彼氏にぜひ試してみてくださいね。
髪をかき上げる
多くの男性は髪をかき上げる仕草に大人っぽい印象やセクシーな印象を受けます。また、髪を耳にかける仕草も同じような印象を受けます。
髪というパーツは男女同じようにあるパーツですが、男性の髪は太いため光に反射しにくく綺麗な印象は受けにくいですが、女性の髪は、細くて光に綺麗に反射し、女性の方がより綺麗な印象を受けます。
同じパーツですが受ける印象は違うパーツになるため、ロングヘアーではなくてもできるので、試してみてはいかがでしょうか。
また、髪をかけ上げた時にヘアーオイルやシャンプーの匂いが立ちますが、香水のように強い匂いではなく、ふわっと香るため、相手に不快感を与えることが少ないです。
髪をかき上げる仕草とともに近くにいないと感じる事ができない匂いでもキュンキュンしてしまいます。
また、髪を結んだり、髪をほどく仕草も、男性をキュンとさせる仕草の代表と言ってもよいでしょう。
普段髪を縛っている方がプライベートになると髪をおろしているという、普段見られない姿にギャップを感じキュンキュンしちゃうみたいです。
一緒に運動する時のシーンでは、髪を結ぶという行為に一生懸命頑張ろうしているという意味も感じる事ができるので、シーンに合わせて髪をアレンジすることは心理的にも意味をつけてくれるのでおすすめです。
女性からすると、髪を結ぶのは普段行なっている何気ない仕草ですよね。でも多くの男性がキュンキュンしてしまう仕草なので、わざと男性の前で髪を結んでアピールするのもいいかもしれませんね。
男性のキュンキュンする仕草
さり気なく荷物を持ってくれる。さり気なく車道側を歩く。
さりげない優しさや気遣いにキュンキュンする女性は多いようです。
秋から冬になってきてバッグやコートなど、何かと荷物が多い女性ですが、特によろこばれていたのは「荷物持ち」のようです。
ショッピングをするとき、コートの試着や靴の試着のときなどにさり気なくバックやコートを持ってあげるシーンや、座席の居酒屋などの飲み会で上着をハンガーにかけてあげたりとこれからの日常生活の中にもたくさん転がっています。
荷物を持つと言っても貴重品の場合や荷物を持たせているみたいで嫌だという女性もいるようなので、シーンによって荷物を持つことでさり気なさを演出できるのではないでしょうか。
紳士と言えば、車道側を歩くのように、映画や漫画の世界でよく見かけるシーンではありますが、女性側の意見では実際にやってくれる男性は少ないみたいです。
この人、頼り甲斐があるな、守ってくれるといった安心感を与えてくれることが大切みたいです。
笑顔でおはようと挨拶する
すごく当たり前なことなのですが、笑顔で挨拶をされると嬉しいですし、元気をもらえる気がしますよね。そして、社会人で挨拶ができないと評価が下がってしまいますよね。
心理学には挨拶にまつわる法則が２つありまして「好意の返報性」と「単純接触の法則」という法則があります。
「好意の返報性」とは、人間は相手から好意を受けると自分も好意を持つ傾向にあるという法則で、「単純接触の法則」というのは、会う回数が多ければ多いほど、好感度が上がりやすいという法則があります。
挨拶をするという行動で、好感度をどんどん上げることができるのです。
もし、相手が好意を持ってくれていたら、笑顔で挨拶するあなたは話しかけやすい人と認識されているはずです。意中の人との挨拶から会話が生まれることもあるかもしれません。
初歩の一歩ではありますが、キュンキュンすると同時に次に繋げてくれるそんな行動が挨拶なのかもしれませんね。
極意と書きましたが、誰もが一度は聞いたことがあるようなことなんです。
いつも笑顔でいて、ちょっと困っている時に気遣うことができたらいいんです。
少しの意識でキュンキュンは作れるのです。
キュンキュンすると起こる効果を解説
キュンキュンは作れると書きましたが、その瞬間、私たちの脳内では一体何が起こっているのかちょっと科学的に解説していきましょう。
恋愛におけるこの感覚は、科学的にも非常に興味深い現象と言えます。心が躍り、胸が高鳴る。。。
この情熱的な感覚の裏には、実は脳内ホルモンが密かに働いています。
恋愛と脳内ホルモンの関係
よく知られているドキドキする感情やキュンとくる感覚は、ドーパミン、セロトニン、アドレナリンの3つのホルモンの影響を大きく受けています。これらのホルモンは、私たちが快感を感じ、興奮状態になる要因となります。
ドーパミンは、「快感ホルモン」として知られ、恋愛において重要な役割を果たします。恋に落ちた時や愛されたと感じた時にドーパミンが増加し、幸福感や興奮をもたらす効果があります。
ドーパミンの増加は、恋愛中に相手に対する強い感情を感じる原動力になります
セロトニンは、「幸せホルモン」として知られ、感情の安定と幸福感に関与します。恋愛においては、愛する人との接触や幸福な瞬間でセロトニンが増加します。
セロトニンの適切なバランスは、恋愛において安心感と幸福感を提供し、不安や寂しさを和らげる効果があります
アドレナリンは「興奮ホルモン」として知られ、恋愛においては興奮や緊張を引き起こす役割を果たします。恋愛初期の状態や刺激的な瞬間でアドレナリンが増加します。
アドレナリンの増加は、恋愛においてスリルと冒険心をもたらし、恋人同士の絆を深める効果があります。
さらに、私たちが“恋の魔法”にかかる要因として、PEA（フェニルエチルアミン）と呼ばれる化合物も関与しています。PEAは通称「恋の媚薬ホルモン」とも言われ、3つのホルモンの分泌を助け、私たちをより強く恋愛感情の渦中へと引き込みます。
これらの働きによりキュンキュンする時には、これらのホルモンが分泌され、私たちが感じる“キュン”とした感情や高揚感を生み出します。私たちの体は、これらのホルモンの影響を受け、ポジティブな感情や行動を起こす手助けをしてくれ、同じような状況や感情をリフレインするように動機付けられます。
モテる男性や女性はこのホルモンのおかげでより一層、魅力的に見えていると言ってしまっても良いと思います。
キュンキュンの仕草を受けた方も頑張ろうと思えたり、生きる糧をもらえたりします。
もっと具体的に話すと男性だと、服装を気にしなかったのに気にしだしたり。。。
女性だと、美意識を高めようとして、服装やメイクを変えてみたりして、より綺麗になり、魅力的になっていくようなものです。
キュンキュンは周りを巻き込む幸せな魔法とも言えます。
最近キュンキュンする仕草を聞いてみた
２０代女性看護師Aさん
２０代の女性看護師であるAさんは、職場で無口で怖いと恐れられていると評判のT医師と一緒に回診を行う機会がありました。最初は緊張と不安でいっぱいでしたが、その回診の中で思いがけない出来事が起きました。
T医師は他のスタッフには聞こえないような小声で、Aさんに向けて「Aさんいつも頑張っているよね、ありがとね」と言ってくれたのです。この一言でAさんの心は温かい感情で溢れました。彼女は自分の努力や熱意が認められ、感謝された瞬間にキュンキュンと胸が高まりました。
これまでT医師が怖いという印象を持っていたAさんは、その瞬間から違った視点から彼を見るようになりました。彼の無口な性格の裏に、他人を思いやる優しさや感謝の気持ちがあることに気づき、T医師に対する印象が変わりました。
この体験を通じて、Aさんは人は表面だけでなく、内面にも多くの魅力を秘めていることを学びました。T医師の優しさと感謝の言葉に触れ、彼に対する思いが深まった瞬間でした。
２０代会社員男性
２０代の会社員のYさんは、ある日取引先のオフィスを訪れました。受付で出迎えてくれたのは、受付嬢のUさんでした。Uさんは笑顔で迎えてくれ、Yさんに会社の案内をしてくれました。
Uさんは、親切に案内をしてくれ、特に笑顔が印象的でした。Yさんは初対面ながら、Uさんの笑顔が温かく、心地よい雰囲気を醸し出していることにキュンとしました。彼女の明るさと親切な対応に、YさんはUさんに惹かれました。
その後、オフィスに訪れた際、疲れた様子を見逃さず、「Yさんお疲れ様です。今日は暑いですけど、体調は大丈夫ですか？」等と毎回、声をかけてくれました。この些細な配慮が、YさんにとってUさんをより魅力的に感じ、Uさんに対するキュンとした気持ちを抱きました。
Yさんはそれからも、Uさんとのやり取りを楽しみにし、受付での出会いが特別なものになりました。
キュンキュンしたい人におすすめなドラマ、漫画を紹介。
キュンキュンしたい人におすすめのドラマ、映画を紹介します。
誰にでもキュンキュンするわけではないですよね？そのため忘れがちなキュンキュン感情を味わってみてください！
【映画】アバウトタイム
タイムスリップものの最高傑作と言われている映画になります。あらすじです。イギリスに家族5人で住んでいる主人公のティムは、20歳を過ぎても恋人が出来ないのが悩みでした。そんなある日、21歳の誕生日を迎えたティムは父(ビル・ナイ)から、「一家の男は代々タイムトラベル能力がある」ことを知らされます。
ティムは理想の人生を送るため、その能力を使い始めました。ロンドンに移り住んで弁護士として働きだしたティムは、ある夜にメアリー(レイチェル・マクアダムス)という女性と出会います。タイムトラベル能力を上手く使い、次第に恋が進んでいく二人。
しかし、タイムトラベル能力でも解決できない大きな不幸にぶつかってしまったのです。困難を前にしたとき、ティムが決めた人生最大の選択、そして気づいた本当の幸せとは……
この作品は、作者が２４時間のうちに死ぬとしたらと言うコンセプトで作られた映画のため、何気ない1日を大切にしたくなる作品です。
家族、友人、恋人など周囲の人との関係の中で、「かけがえのない人たちへの愛と感謝」という普遍的なテーマで幸せについて改めて考えてみたい人、大切な人がいる人におすすめの映画となっております！
この映画は見る人の年代によって感じ方が変わってくる何度も見たい作品になっております。
【ドラマ】その時、私たちは（Netflix独占配信）
簡単なあらすじです。
舞台となるのは現在から10年前のとある高校です。
劣等生の主人公チェ・ウンと、成績がいいヒロイン、クク・ヨンスに、あるオファーが来ました。
高校生のドキュメンタリーを製作するので、それに出演してくれというものだったのです。
結局、出演することになったものの、チェ・ウンとグク・ヨンスは、仲たがいしてしまい、それも含めて、すべてが収録されてしまうのでした。
当時から10年が経って現在に場面は移ります。
その間、2人は真逆な性格に惹かれ合い高校生から５年間付き合っていましたが、最悪な別れ方をしてしまいます。
ヨンスは、キャリアウーマンになって、広告代理店に勤務していました。
そしてウンは、コオという名義で画家になっていたのです。
そんな中、10年前に撮影された、ウンとヨンスのドキュメンタリーが、現代のネット上で人気になっていました。
主人公の幼馴染でドキュメンタリー監督のキム・ジウンが、チェ・ウンとグク・ヨンスの現在のドキュメンタリーを撮るということになったのです。
そして、ジウンは、10年前のウンとヨンスのドキュメンタリーを観て、チェ・ウンに、続編のドキュメンタリーを撮ってみようと誘うのです。
この作品は、仲の悪い2人が昔のすれ違いを解消し、恋愛していく作品になっています
ウンとユンスのやりとりが最初はトゲトゲしくて面白いのですが、だんだんトゲが取れてきてどんどん甘くなっていくストーリーがキュンキュンを誘ってくれます。
一度見始めたら、次の話が気になるストーリーになっていて、一気見するのにおすすめです。
特に第10話のキスシーンはキュンキュン要素が詰まっているのではないかと思います。
2人の感情がわかりやすく、ユンスがどんどん可愛くなっていく姿をNetflix独占配信なので見れる方は、是非見ていただきたいです。
【漫画】着せ替え人形は恋をする
祖父の家が雛人形屋で、幼い頃から雛人形の頭師（雛人形の頭を作る仕事）を目指す高校1年生・五条新菜は、男子ながら雛人形が好きという特殊な趣味を持っているのためか、小学校からずっと友達がおらず、ひたすら雛人形と向き合う毎日だった。
1学期のある日、学校で雛人形用の衣装を作っていたところを同級生の喜多川海夢（まりん）に見られる。
かねてよりコスプレ願望を抱きながらも、自分では衣装を上手に作ることができなかった海夢は、新菜の裁縫に感銘を受けコスプレ衣装の制作を依頼します。新菜は戸惑いながらも、海夢の熱量に押されてコスプレ衣装の製作に取り掛かることになります。
五条新菜は、苦労しながらも衣装完成後、海夢は新菜を誘ってコスプレイベントに参加し、コスプレイヤーとしてデビューする。
その帰り道の電車の中、新菜はイベントでの海夢について「綺麗だった」と呟く。この言葉は新菜にとって特別な褒め言葉であり、彼の呟きを耳にした海夢は恋に落ちてしまうという内容です。
この作品はとにかくヒロインの海夢が可愛いです。
男性はもちろん女性もキュンキュンしてしまう仕草が散りばめており、高校生から社会人まで海夢の虜になること間違いなしです。
漫画の海夢も可愛いのですが、アニメの海夢は声優さんのの声も相まってより一層可愛いです
１クール目の最後のシーンで海夢が新菜に対していう「おやすみ、またね」というセリフは
新菜に言っているのか、視聴者に言っているのかわからなくなるほどキュンキュンしてしまいます。
キュンキュンに関するよくある質問
よくある質問をまとめます。
キュンキュンするってどういう意味？
その行為でテンションが上がってしまう行為や仕草です。
それは、感情が動かされた時ということになります。
キュンキュンする感情とは？でも書きましたが、テンションが上がる感情は一瞬でありながらも、記憶に深く刻まれ、後になってもその時の情景や感情を鮮明に思い出させます。それは、心の中に小さな宝物をしまっておくようなものなのです。
その宝物になるときには感情がセットでしまわれます。
昔の怒りのエピソードを思い出すと今も負の感情になりますよね？
そう考えるとキュンキュンする意味は、テンションが上がって温かくなるような気持ちになれるの方が正しいのかもしれません。
キュンキュンする効果って何？
キュンキュンする時には、３つのホルモンが分泌され、私たちが感じる“キュン”とした感情やテンションが上がる高揚感を生み出します。私たちの体は、ホルモンの影響を受け、ポジティブな感情や行動を起こす手助けをしてくれます。
キュンキュンの仕草を受けた方も頑張ろうと思えたり、生きる糧をもらえたりします。
美意識を高めようとして、服装やメイクを変えてみたりして、より綺麗になり、魅力的になっていくようなものです。
キュンキュンの効果は、自分の人間力と美意識をあげてくれます。
どんなときにキュンキュンする？
ありがとうの感謝だったり、相手の悲しい気持ちの時に寄り添ったり、相手の感情を聞いたり、行動から読み取って行動することがキュンキュンを引き出せるのではないかと思います。
相手の感情に焦点を当てて行動をしてください。
意中の方がこんなことやってくれたらいいなって思っているところに、こちら側が気遣うことでキュンキュンすると思います。
シーンによって難しいことですが、相手の気持ちや立場になって考え、行動することでキュンキュンするのだと思います。
女の子がキュンキュンする行動とは？
絶対に必要なのは、キュンキュンに必要なのは、相手の警戒心を解いておくことが必要です。
普段からの挨拶や何気ない会話で警戒心を解いてから、さりげなく荷物を持ったりとさらっと紳士な姿勢を見せてあげましょう。
特にやってあげた感をなるべく出さずに、いつもやっているから当たり前と思って行動する方がキュンキュン度を高められると思います。
周りの評価もみるみるうちに変わっていくと思います。
まとめ
キュンキュンするとは相手から受ける幸せの魔法であるということです。
なぜそのようなことが言えるかというと、受けた人のテンションや感情が高揚し、日々を色付かせる事ができるからだと思います。
そしてその魔法は感情やテンションの高揚感は瞬間的ですが、感情とともに記憶の中にインプットされるため、効果の長いものです。
人によっては、年単位で覚えていたりその時のことを思い出せば、一瞬で幸せに感じる。楽しい思い出だったなと思い返すことができます。
例えば、自分がキュンキュンしたエピソードを人に話すと、そんな素敵な事があったの？と周りの人にもキュンキュンが波及することもあります。
そんなエピソードは、誰かに話したいと思わせてくれる。そして幸せな感情を少しだけ周りにお裾分けができるとてもポジティブなことです。
そしてこの幸せな魔法は、自分も魔法使いになれるところが面白いです。
人がやらない少し面倒なことを相手に行動することで、キュンキュンを生み出せることはできると思います。
ですが、前提にあるのは相手がいることなので、正解はその人しか持っていません。
キュンキュンを作る近道は、相手の感情に寄り添って、して欲しいことや悩み、困っていることを行動することで相手が、キュンキュンする精度はとても高くなると思います。
ここで大切なのは、意識して行動すると言うことです。
マザーテレサの言葉で「思考に気をつけなさい、それはいつか運命になるから」という言葉があるのですが、思考が変わることで行動が変わり、行動が変わると習慣が変わると、運命が変わると言うように小さな芽かもしれませんが、大事に育てていくと大きな花になってくれることでしょう。
相手のことを考えると自分が輝いて見えるのは、一石二鳥ですし、どんどんプラスのサイクルを回すことができると思います。
相手が好意を持ってくれて、何かをしてくれたらお返しをしてあげる。そんなギブアンドテイクができたら日常がちょっとだけカラフルになると思います。
笑顔で挨拶をしたり、少しだけ相手のことを意識して考えてみて、あなたも明日から幸せの魔法使いになりませんか？
